Stálý program Mateřského centra Liška

 

Výtvarné a hudební pondělí s Liškou pondělí od 9:30 – 11:30h.
Dopoledne plné her, výtvarných činností, zpívání s klavírem, kytarou, flétnou nebo s Orfovými nástroji. Pracujeme s barvami, lepidly, křídami, voskovkami, papírem, textilem a jinými materiály, které někdy barví a lepí a ne vždy jdou jednoduše vyprat. Plnému kreativnímu vyžití napomůže oblečení, které se může umazat. Více zde: http://www.mc-liska.cz/vytvarne-pondeli/

 

KROUŽKY V MŠ PAMPELIŠKA pro děti od 4 do 7 let

Cvičení s Liškou 

Ctvrtek 15:50 - 17:15h

Děti si vyzvedáváme v 15:50h  v MŠ Pampeliška, v baťůžku by měly mít s sebou pití, malou svačinku, pohodlné oblečení. 

Půlroční vstupné 600,- Kč na dítě, členové MC Liška 540,- Kč. Kroužek vede Marcela Blažková a Andrea Žitková  

Přihlášky na http://www.mc-liska.cz/cviceni-s-liskou/

 

KROUŽKY V ZŠ JÁRY CIMRMANA pro děti od 6 do 12 let

EKO Kroužek Lišák 

Ctvrtek 14:00 - 15:30h 

Eko kroužek pro děti od 6 do 12 let po školní rok 2017/18

Zaměřený na poznávání místního prostředí, ekologická témata a přírodu. 1x týdně v rozsahu 1,5 hodiny. 

Přihlášky zde:Lišák

 

PROGRAMY CVIČENÍ PRO DOSPĚLÉ V LIŠCE

Kruhový trénink s Martinou

Čtvrtek 19:30 - 20:30 v tělocvičně.
Začínáme 14.9.2017 od 19:30h.

Kruhové cvičení nejen pro ženy. Jedná se o kombinaci aerobních a anaerobních aktivit, které posilují svaly, zpevňují tělo, zrychlují metabolismus a spalují tuky. Kruhové cvičení vede k pevnému a zdravému tělu. Cvičení je vhodné jak pro začátečníky tak i pro pokročilé. 

 

VEČERNÍ PILATES

Hledáme do Lišky cvičitelku PILATES na večerní cvičení v pondělí od 19:30 do 20:30h. Vhodné i pro začínající cvičitelky, na DPP. Zájemci, ozvěte se na 775 210 624 nebo marcela@panoch.net.

 

Jemná a hravá jóga se Soňou Zemanovou 

Lekce v úterý nepokračují, pouze jako jednotlivé večery, sledujte kalendář

Cvičení pro uvolnění, relaxaci, získání nové energie a harmonizaci těla i duše. Hodiny jsou vedeny jemnou a citlivou formou, cvičíme  jednoduše a klidně. Zpestřením jsou prvky her, které dodávají dynamiku a probouzejí spontánnost. Lekce jsou otevřené všem a jsou vhodné i pro úplné začátečníky. Více na http://jogahrou.cz/

 

PRAVIDELNÉ DÍLNY PRO RODIČE S DĚTMI

Šikovná liščí tlapka 

Pravidelná měsíční výtvarná dílna pro rodiče s dětmi – poslední úterý v měsíci od 16 hodin

Každý měsíc máme vyhrazené jedno odpoledne, kdy se budeme společně věnovat malování, kreslení, modelování, stříhání, lepení, tupování, stříkání, vázání, vyřezávání, kašírování, lakování, tištění...

Více zde: http://www.mc-liska.cz/lisci-tlapka

Strollering s Kamilou ve Stromovce

Cvičíme v pondělí a ve čtvrtek od 10:00 sraz u Šlechtovky, cvičí Kamila Šímová
Partnerem cvičení Spolek Liška v Lysolajích - aktivity pro maminky s dětmi
 
Mateřská v pohybu: dostáváme se do formy za přítomnosti našich dětí :-)
Sportovní dynamická chůze, správné držení těla a trochu posilování
více na FB "Strollering ve Stromovce" nebo www.strollering.cz

Cvičíme v pondělí a ve čtvrtek od 10:00 sraz u Šlechtovky, cvičí Kamila Šímová

Při první návštěvě zavolejte nebo pošlete SMS cvičitelce na tel. +420 608 083 542. 

Partnerem cvičení Spolek Liška v Lysolajích - aktivity pro maminky s dětmi   

Mateřská v pohybu: dostáváme se do formy za přítomnosti našich dětí :-) 

Sportovní dynamická chůze, správné držení těla a trochu posilování.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kontaktní osoby

Jana Zháňalová

Jana má tři děti Péťu, Aninku a Timyho a je naší výtvarnicí, navrhuje loga, tabule, plakáty, kreslí kulisy a ráda si hraje. Je bezednou studnicí optimismu a nadšení. jana.zhanalova@seznam.cz

Marcela Blažková

Marcela má tři děti, Tomáše, Marka a nejmladší Alenku, ráda sportuje a hraje si, stará se o náš web a facebook. Je naším výkonným článkem v tom nejlepším slova smyslu (to by měl vidět zajíček Duracell) marcela@panoch.net

Milena Burešová

Milena má dvě děti, Karlu a Honzíka, stará se o liščí peníze a bravurně zvládá naše papírování. Úspěšně se za nás bije na komerčních kolbištích. Navíc má zručného muže, který to umí se dřevem.    buresovam@centrum.cz 

Andrea Žitková

Andrejka a malá Adélka mají hlavu plnou nápadů a proto se na ně vždy těšíme. Andrejka Lišce pomáhá s organizací jednorázových akcí a některými výtvarnými projekty. Zároveň vede kroužek Cvičení s Liškou ve školce.

Bára Brettlová

Bára s Beátkou krásně hraje na klavír a momentálně se stará o novorozeného Vojtíška.

Jitka Žaludová

Jitka má Štěpánka a Jáchyma a je naší účetní.

Petra Zajícová

Petra pomáhá v Lišce jako dobrovolník při našich akcích pro děti a dospělé. Vedla také v letech 2015 - 2016 liščí pondělky. Patří k ní malá Nikolka a Dantík.  

Šárka Gabriel

Šárka je mamkou Stellinky a Kiliána. Organizuje naše vzdělávaní pro dospělé pod hlavičkou Liščí univerzity. Ráda a hlasitě se směje. Píše články o našich akcích a pomáhá s projekty. 

Martina Vaňková

Martinka se Štěpánkou zajišťují pondělní Lišku a připravují hernu se zpívánkami. Každé pondělí si vymyslí něco nového a zajímavého na tvoření.